2 – 1 Shashankasana Nyúl állás
2 – 12 Dvikonasana Dupla háromszög
2 – 16 Sumeru Asana Mount Everest-állás
4 – 8 Yoga Mudra Előrehajlás sarokülésben
4 – 13 Vrikshasana – Variation Fa – változat
6 – 4 Pada Prasara Puranutthanasana Fej-lábtámasz terpeszben