Pravidelné cvičení Jógy v denním životě
přináší mnohý prospěch
- Fyzické zdraví
- Duševní zdraví
- Sociální zdraví
- Duchovní zdraví
- Seberealizaci
Krok za krokem
Všechny techniky mají srozumitelné pokyny pro cvičení, vedené krok za krokem, se speciálními instrukcemi pro určité zdravotní obtíže.
Vhodný pro všechny
Koncepce tohoto Systému přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici cvičenců. Systém je vhodný pro každého.
Originální
I když je zcela věrný původní tradici klasické jógy, je sestaven tak, aby vyhovoval potřebám naší moderní doby.
Mistrovský systém
Autorem mistrovského vědeckého systému Jóga v denním životě je paramhans svámí Mahéšvaránanda, který je žijícím následovníkem dlouhé linie uznávaných jogínů.