1 – 4/7 Sarva Hita Asana Radfahren1 – 4/7 Sarva Hita Asana Radfahren

2 – 4 Ashva Sanchalanasana (A) Reiterübung2 – 4 Ashva Sanchalanasana (A) Reiterübung

6 – 6 Mrigasana Reh6 – 6 Mrigasana Reh